最终效果图：

素材下载

背景纹理
图案下载

第一步：

新建一个600X400PX的画布，把我们提供的纹理丢进去。

现在我们使用“圆角矩形工具”，设置半径为“10PX”，拉出一个长条矩形。

第二步：

现在我们来设置矩形的混合样式，把它命名为：矩形1。然后双击图层，设置如下：
-内发光：颜色就是默认的黑色。

-图案叠加： 这个图案需要加载“艺术表明”，默认的里面有。

-描边：

最完后应该是这样的效果：

第三步：

现在我们在到“矩形1”，里面画一个小一点的矩形，命名为“矩形2”，如下：

然后双击设置混合样式：
-外发光：

-渐变叠加：

现在我们新建一个图层，然后把它和“矩形2”同时选上，然后合并。这样出来的图层会是“图层2”，然后我们把这个图层复制一个，把老的隐藏掉。因为我们后面还要做效果。

第四步：

双击“图层2”，混合样式设置如下：
-颜色叠加：

-图案叠加：上面我们为你准备了，这里不制作了，因为有很多小菜们不知道制作图案。

做完后应该是这样的效果：

现在我们在用矩形工具，画两根短线条。颜色分别是黑色和白色，这是在网页设计中制作导航条废材常见的方式，如下；然后设置他们的混合样式：

制作好后将它复制几个，依次摆好，然后移动到进度条中。如下：

好了，我们第一个已经完成了，你觉得怎么样？下面是我们将这种效果的延伸，只需要几步就OK了。

第二种效果：第一步：

在“矩形1”绘制一个矩形，比上面的要短一点。然后按照上面的方法制作出下面的效果（和上面是一样的，这里我为什么在上面没有让大家保存，目的是想让大家多做一次，能记得住，哈哈）
-渐变叠加：

-图案叠加：

完成后应该是这样的效果：

然后我们在到上面添加一些文字说明：

最终效果图：